Jest już prawie połowa lipca, a wakacje mijają. Założę się, że jak prawie co roku, miałeś lub miałaś postanowienie, że te wakacje będą inne niż wszystkie oraz, że spędzisz je efektywnie. Niestety los tak chciał, że nasze postawienie nie do końca się spełniło i skończyło się na tym, że prawie każdy dzień wygląda tak samo - wstajesz o 13, coś zjesz, pójdziesz do pracy, wrócisz, obejrzysz odcinek (lub ewentualnie cały sezon) twojego ulubionego serialu, pójdziesz spać... i tak dzień w dzień!!! No może trochę przesadzam - czasami do swego życia wniesiesz trochę rozrywki i pójdziesz się z kimś spotkać, a na następny dzień masz potwornego kaca.
Ta wersja jednak pasuje tylko dla osób uczących się, które mają obecnie wakacje, ale istnieje także garstka ludzi, którzy są już dorosłymi ludźmi i harują cały bity rok, by mieć tydzień urlopu lub po prostu mają wolne weekendy i nie chcą całe życie spędzać swoich wolnych chwil na marnowanie czasu.
Dążąc do setna - nie ważne, w której z tych grup jesteś. Ten post jest przeznaczony dla ciebie i dowiesz się w nim m.in.:
- Dlaczego warto planować wakacje?
- Dlaczego nie warto siedzieć bezczynnie do 5 nad ranem?
- Czy jeśli w wakacje pracujesz to także możesz odpocząć i spędzić produktywnie wakacje?
- Jak można spędzić efektywnie swój wolny czas bez wyjeżdżania na wakacje? - Propozycje
- Czy w wakacje warto się uczyć?
- Propozycja wspólnego wyjazdu!
O planowaniu usłyszymy zawsze, gdy szukamy między innymi poradników o tym, jak efektywnie się uczyć, lecz nie każdy pamięta o tym, że planowanie ma także wiele plusów podczas wakacji. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta i oczywista - dzięki planowaniu swych wakacji czy urlopu nie spędzimy ich nie robiąc niczego pożytecznego, tylko wykorzystamy je na maxa! A więc nasuwa się pytanie: Jak to robić?
Po pierwsze: jeśli w wakacje pracujesz wyznacz godzinowy czas na pracę oraz na dojazd do niej.
Po drugie: wyznacz czas na sen - tak, mówię to serio i wcale nie żartuje. Zapewne sobie pomyślałeś: Co ona tam szczeka? Są wakacje, mogę chodzić spać i wstawać, o której chcę, a ona będzie mi tutaj mówić o wyznaczeniu czasu na sen? No jaja sobie robi!!! Nie, nie robię sobie jaj. Nie mówię tutaj o rygorystycznym podejściu typu, że kładziesz się spać najpóźniej o pierwszej w nocy, a wstajesz o szóstej. Godziny wyznacz sobie sam - jeśli kochasz życie nocne, to wiadomo, że nie będziesz się zrywać o szóstej, natomiast jeśli jesteś porannym ptaszkiem, to nie będziesz chodzić spać o czwartej nad ranem, logiczne. Wyznacz sobie takie godziny, jakie będziesz chciał. Śpij około 7/8 godzin - nie ma sensu spać więcej, ponieważ wtedy czujemy tylko zmęczenie. No ale po co to planować? Otóż po to, by nie marnować czasu na spanie po 16 godzin dziennie. Poza tym, gdy wstaniemy o tej godzinie. o której sobie wyznaczymy, jesteśmy w stanie zrobić więcej rzeczy.
A więc gdy pracujemy od 9 do 16, a kładziemy się spać przykładowo o drugiej w nocy, mamy do wykorzystania aż około dziesięć godzin!!! Wiesz ile w tym czasie możesz zrobić? Sęk w tym, by nauczyć się planować oraz znać równowagę, bo wiadomo - przyjdzie kiedyś taki okres w twoim życiu, gdzie będziesz zmęczony i twoje plany pójdą w blok i te dziesięć godzin spędzisz po prostu na leżeniu w łóżku i patrzeniu się w sufit - czasami i taki dzień jest nam potrzebny 😊
Więc tak, gdy mamy już wyznaczony czas na sen i ewentualną pracę, nadszedł czas na to, by zaplanować resztę czasu, jakim dysponujemy. Co można w tym czasie robić? Do głowy przychodzi ci tylko zapewne spotkanie się z przyjaciółmi i imprezowanie. No, ale nie na tym powinny się kończyć nasze plany. Nie każdy też ma tyle znajomych, by wychodzić gdzieś z kimś codziennie. Co w takim razie możemy robić? Już śpieszę ci z pomocą i podaje parę pomysłów.
- Znajdowanie i rozwijanie swoich pasji - Oczywistość nad oczywistością. Co zrobić gdy nie mamy żadnej pasji? Odpowiedź jest prosta - znaleźć ją. Ale jak? Próbować wielu nowych rzeczy. W końcu znajdziemy coś, co będzie nas interesować. Możesz spróbować jazdy konnej, prowadzenia bloga, pisać wiersze, nauczyć się malować lub tworzyć biżuterię - wszystko zależy od ciebie!
- Sport i zdrowy styl życia - to naprawdę może być zajawka, która zajmie twój czas, będziesz zafascynowany tym całym fit życiem, a oprócz pięknej sylwetki zapewnisz sobie wiele innych korzyści, które płyną ze zdrowego stylu życia. Gdy przeraża cię myśl o diecie, zawsze można postawić tylko na sport - kto wie, może bieganie, jazda na rowerze lub windsurfing stanie się w przyszłości twoim źródłem zarobków? Zawsze możesz zapisać się na siłownię (na początek polecam spotkania z trenerem personalnym - dość droga opcja, ale gwarantuje ci, że dzięki niemu sport nie stanie się chwilową zajawką, a pasją na całe życie. Bez niego prawdopodobnie będziesz wiedzieć tylko to, jak uruchomić bieżnie. Rozpisanie przez trenera planu treningowego kosztuje ok. 200 zł, a 4 treningi z nim (które w zupełności wystarczą, by nas wprowadził w ten świat) ok. 250/300 zł.
- Nauka w domu / wakacyjny kurs językowy - Tak. W wakacje także możesz się uczyć :) Jeśli nie masz za dużo pieniędzy polecam naukę samemu w domu. Ja w te wakacje postanowiłam poszerzyć swoją wiedzę z chemii. Jeśli masz troszkę pieniędzy oraz chciałbyś lub chciałabyś poduczyć / nauczyć się jakiegoś języka, polecam ci wakacyjne kursy językowe. Jeśli mieszkasz na wsi, bądź w twoim mieście nie ma szkoły językowej możesz skorzystać z kursów językowych online. Dzięki temu, nie tylko nauczysz się języka, lecz i poznasz dodatkowych ludzi.
- Czytanie książek - jeśli jesteś miłośnikiem czytania, nie muszę ciebie do tego przekonywać. Jeśli natomiast nie przepadasz za tym - spróbuj. Być może zniechęciły cie do tego głupie lektury szkolne. Nie wszystkie książki są głupie, durne i nudne. Nie wszystkie są napisane w takim stylu jak ,,Krzyżacy". Znajdź gatunek, który będzie cie interesować i czytaj! Pamiętaj, że nie musisz wydawać po 40 zł za książkę - biblioteki w wakacje również działają.
- Zrób imprezę - planowanie imprez, zapraszanie gości, wymyślanie tematyki oraz miejsca to chyba to, co ja najbardziej lubię. Sęk w tym, by nie robić zwykłej domówki, gdzie każdy przyjdzie, napije się, zrobi syf i wyjdzie. Sęk w tym, by zrobić coś innego. Dlaczego tematyczne imprezy mają miejsce u większości ludzi tylko i wyłącznie w Halloween?
- Zaplanuj wyjazd - załóżmy, że masz do dyspozycji 400 zł i chcesz gdzieś pojechać... Hmmm, niemożliwe? Tutaj cie zaskoczę - możliwe i realne, a frajda z takiego planowania jest jeszcze większa!
- Zrób listę swoich celów i marzeń - i je realizuj, proste! Chciałeś kiedyś zrobić piękne zdjęcia przy wschodzie słońca. Powiedz mi: co stoi teraz na przeszkodzie? Nic!
To tylko parę, standardowych pomysłów. Nic wymyślnego. Jeśli żadna z powyższych propozycji nie trafiła do ciebie weź kartkę oraz sam stwórz listę tego, co chcesz w te wakacje zrobić.
Fajne wakacje są łatwe w realizacji. Jedyną tajemnicą jest odpowiednie planowanie.
Mój przykładowy plan dnia:
9:00 - 10:00 ➝ szykowanie (prysznic, prostowanie włosów, makijaż)
10:00 - 11:30 ➝ gotowanie zdrowych posiłków na cały dzien
11:30 - 12:30 ➝ spacer z psem
12:30 - 14:00 ➝ ćwiczenia + prysznic
14:00 - 16:00 ➝ rozwijanie pasji: rozwój osobisty
16:00 - 17:30 ➝ kurs językowy
17:30 - .... ➝ spotkanie z Kasią, jezioro
... - 01:00 ➝ czas wolny
02:00 - 9:00 ➝ sen
Wydaje się na pierwszy rzut oka, że niby nic interesującego i niezwykłego. Ale co zrobiłam w ciągu takiego dnia? Gotowałam, poćwiczyłam, czytałam artykuły na temat rozwoju osobistego, byłam na kursie językowym i spotkałam się z koleżanką - to chyba lepsza opcja, niż wstawanie o 13:00 i oglądanie tylko i wyłącznie seriali.
Mam także dla Was propozycje - chciałby ktoś z was pojechać ze mną na wakacje? Nie po to, by szukać jakiś luksusów i siedzieć na dupie opalając się oraz nie po to, by wydać całe oszczędności swoje lub rodziców. Jeśli jesteś niepełnoletni/a to też żaden problem. 😀
No i przyznam, że to mój pierwszy post na tym blogu. Podobał wam się? Macie jakieś specjalne życzenia, co do następnego posta?
